情感作家许天天（孙坚 饰）遭遇女友劈腿，捉奸在床，痛苦不已。不料，90后小清新苏昰（毛晓彤 饰）的突然闯入，使得这对欢喜冤家从第一次见面就唇枪舌战、互不相让；而天天的上司凤姐（苑琼丹 饰）趁机下手抢吃小鲜肉；他的好基友方向（范逸臣 饰）是个工作狂，和准女友白果（杨洋 饰）的感情一直若即若离。当许天天逐步走出感情的阴影时，没想到事业上遇到了挫折，而在苏昰的鼓励下，许天天开始创业，他和苏昰的感情也悄然发生着变化，而方向的意外遭遇带给了他们沉重的打击