胡小洲是一个自卑易受欺凌的人，被引领步入拳击殿堂，战胜宿敌邝超，成为勇士。但面临新挑战，大佬鲨鱼哥向他发起挑战。袁教练、父亲、王芹劝阻他远离暴力。然而，王芹与吴峰亲近让他内心充满复杂情绪与不甘。一场关乎尊严、勇气与抉择的大战即将展开，见证小洲的成长与蜕变。