「十人大餐零難度」、「星期五食豪D」，不論單身、二人世界、大家庭、宅男等各界人士，總有一招半式適合你，簡單易煮零失敗，保證人人皆可變身大廚！節目播出前，邀請各路觀眾投票，在雞/鴨、豬、牛、魚/海鮮、素菜/蛋五個類別中選出最想學菜式。肥媽順應民意，在最後五集示範做出票數最高的菜式，讓人人煮得輕鬆，食得開心又幸福。第1集 - 飯煲升呢 十餸五飯家庭自助餐第2集 - 飯煲升呢 燉湯、煲粥、糖水、韓食都得第3集 - 人妻禦夫餐 用心思換讚第4集 - 人妻禦夫餐 為男士進補第5集 - Friday食豪D 外脆內軟海參新食法第6集 - 坐月滋補餐 花膠燉鷓鴣/鮮奶第7集 - 坐月滋補餐 吸收維他命第8集 - 坐月滋補餐 紅、黑會補身？第9集 - 十人大餐零難度 四菜一湯打頭陣第10集 - 十人大餐零難度 壓陣食豪D第11集 - 呃Like學生餐 有型創新又健康第12集 - OL食Fit D 牛油果、高麗菜照煎