在现实生活中遇到不同困难和心连心问题的四个女孩沈约、傅小飞、王建安和高笑，参加了一场惊心动魄的大型游戏比赛《逃离天堂》(Escape from天堂)，将这四个人聚集在一起，以实现每个人的目标和梦想。  起初，四个女孩互不相识。从跳伞阶段开始，他们就不同意，导致他们摔倒在地，分道扬镳。  在路上，四个女孩的感情升华了，因为王建安、高笑和傅小飞被敌人俘虏了。沈约之前已经离开了队伍，他走上前去营救他们。  在接下来的比赛中，这四个女孩经历了空袭、汽车袭击和狙击行动，使这四个女孩逐渐团结起来，最终打开了彼此的心扉，打败了最强有力的对手，在国民服务排名中名列前茅的张颖勋。  这表明，四个女孩的成长和真正经得起考验的友谊是通过共同努力实现的。